Klassieke massage
De klassieke massage, ook wel de Zweedse massage genoemd, is één van de oudste massagevormen die wij kennen. Bij deze massage worden verschillende massagetechnieken gebruikt. Deze technieken brengen reacties teweeg die tot herstel, evenwicht en vernieuwde energie kunnen leiden. Het kalmeert het zenuwstelsel en versterkt het immuunsysteem.
In tegenstelling tot de ontspanningsmassage, zullen wij bij deze klassieke massage zowel oppervlakkig als dieper in het weefsel masseren door middel van strijkingen (effleurages) en knedingen (petrissages). Wij kneden en wrijven met de bloedstroom mee richting het hart, om de bloedcirculatie te stimuleren. Tevens passen wij fricties toe op de spieren en de aanhechtingspunten van de spieren. Door ‘vervuiling’ (alvalstoffen) kan het bindweefsel verkleven met de spieren, de bekende knopen of verhardingen. Met name door fricties toe te passen op de spierknopen, worden de verklevingen minder. De afvalstoffen komen los en worden afgevoerd. Dit creëert een grotere bewegingsvrijheid.
Naar wens kunnen wij deze massage ontspannend of activerend geven.